既婚者マッチングアプリでは、女性は基本的に「選ぶ側」。
だからこそ、実際に会ったときの印象だけではなく、プロフィールでもわかりやすく身なりに気をつけていることをアピールしましょう。
みお客観的にアピールできることが大切です。
私も今まで何人もの男性とマッチングして、実際に20人以上の男性とお会いしたことがあります。
その中で「また会いたい」と思える人と、内面は素敵なのに「もう無理かも…」と思ってしまった人の違いは、見た目や会話だけではなく、「清潔感」と「気遣い」でした。
この記事では、既婚者マッチングアプリに登録した瞬間からマッチする確率を上げることができる、女性目線からの男性の自分磨きとそのアピール方法について解説します。


みお
- 40代人妻・婚外歴7年・バレた回数0
- 誰にもバレずに秘密の恋を継続中
- 家庭を壊さず恋するためのテクニックを教えます
男性がやるべき自分磨き5選


清潔感のある見た目
髪型、服装、肌の手入れ、口臭ケア。 これらは「最低限」ではなく、「好印象を与えるための準備」です。 女性は細かいところまで見ています。特に既婚者同士の出会いでは、安心感が何より大事。
おすすめ:メンズスキンケアセット、口臭ケアタブレット、清潔感のある香水 ※アフィリエイトリンクを設置
脱毛で清潔感アップ(女性のリアルな体験談)
ちょっとだけ、正直な話をさせてください。 以前、マッチングアプリで知り合った男性と、いい雰囲気になって関係を持ったことがあります。 見た目も会話も素敵だったのに、いざというときに…下の毛がかなり濃くて、正直戸惑ってしまいました。
匂いがこもりやすく、口元を近づけるのもためらってしまうほど。 その瞬間、気持ちが一気に冷めてしまったのを覚えています。
もちろん、毛の濃さは個性です。でも、少し整えるだけで清潔感は格段に変わります。 今では、脱毛している男性に出会うと「気遣いができる人だな」と感じて、好印象です。
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体型・健康管理
見た目だけでなく、姿勢や表情にも健康状態は表れます。 疲れた顔、猫背、だらしない服装…それだけで「この人、余裕ないのかな」と感じてしまうことも。 軽い運動や睡眠改善だけでも、印象は大きく変わります。
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趣味をもつ
婚外恋愛では、会話の中で「共通の話題」があると一気に距離が縮まります。 そのためにも、自分が心から楽しめる趣味を持つことはとても大切です。
映画、読書、コーヒー、カフェ巡り、音楽、散歩、料理…なんでもいいんです。 大事なのは、「自分が好きで、話していて楽しい」と思えること。
趣味があると、プロフィールにも書きやすく、メッセージのやりとりでも自然に盛り上がります。 「その映画、私も観ました!」「おすすめのカフェ、教えてください」 そんな風に、共感から始まる会話は、心の距離をぐっと縮めてくれます。
さらに、趣味に没頭する時間は、心の安定にもつながります。 婚外恋愛に限らず、余裕のある人は魅力的に見えるもの。 まずは、自分が楽しめることを見つけてみてください。
おすすめ:Netflix、読書アプリ、コーヒー器具、カフェ巡り
共感力を高める読書
「わかってくれる人」って、女性にとって本当に大事。 ただ話すだけじゃなく、気持ちに寄り添ってくれる男性は、自然と好感度が上がります。 心理学や会話術の本を読むだけでも、メッセージのやりとりが変わってきます。
おすすめ:女性心理の本、会話術のベストセラー
プロフィールでのアピール方法


自分磨きをしている人は、プロフィールで存分にアピールしましょう。でもやり方によっては逆効果になります。
女性側から見た、効果的なアピール方法をお伝えします。
清潔感があるのは当たり前
たまに「清潔感があります」と書いてある人がいますが、正直、清潔感があるのは当たり前です。書いてもプラスにはなりません。
自分の中にだけ、とどめておきましょう。



逆に、「そんな当たり前のことなのに書いてある。基準が低いのでは?」と効果になる場合も。
脱毛は積極的にアピール
脱毛をしていることは積極的にアピールしましょう。個人的に、かなりポイントが高いです。



一度、毛がもじゃもじゃの人の臭いがすごくて・・・
絶対お付き合いできないと思い、二度目のデートはお断りしました。
お付き合いした3人のうち、2人は全身脱毛済み、1人は自分で脱毛しています。
自分磨きの成果を活かすアプリ選び|目的に合った場所で“選ばれる男”に


せっかく自分磨きを頑張っても、アプリ選びを間違えると出会いにつながりません。
婚外恋愛のマッチングアプリには、それぞれ雰囲気・目的・ユーザー層が異なります。 だからこそ、自分のスタイルに合った場所を選ぶことが、彼女を作る近道です。
私は女性として、複数の既婚者向けアプリを使った経験があります。 同じように見えても、「話しやすい人が多いアプリ」「見た目重視のアプリ」「真剣な人が多いアプリ」など、印象はまったく違いました。
以下に、代表的な3つのアプリの特徴をまとめます。
既婚者クラブ
- 真面目な出会いを求める人が多く、プロフィールや会話の丁寧さが重視されます
- 清潔感や誠実さを伝えることで、女性からの信頼を得やすい
- 自分磨きの成果が“じっくり伝わる”タイプのアプリ
おすすめ:プロフィール文を丁寧に書き、写真は自然体で清潔感を意識 ※アフィリエイトリンクを設置
Healmate(ヒルメ)
- 癒しや共感を求める女性が多く、趣味や価値観の一致が重視されます
- 映画や読書、カフェ巡りなどの趣味があると、会話が自然に広がる
- 自分磨きの「内面」が伝わりやすいアプリ
おすすめ:趣味をしっかり書き、共感できる言葉をプロフィールに入れる ※アフィリエイトリンクを設置
Cuddle(カドル)
- 効率的に出会いたい人が多く、見た目やテンポの良さが重視されます
- 脱毛やスキンケアなどの外見磨きが、マッチ率に直結する傾向あり
- 美女が多いと言われ、、、自分磨きの「外見」が強く活きるアプリ
おすすめ:写真は清潔感+爽やかさを意識し、メッセージはテンポよく ※アフィリエイトリンクを設置
自分磨きをしてライバルと差をつけよう
女性は毎日たくさんのいいねがきます。特に、登録して最初の1週間は毎日100件以上、いいねがきます。
男性のプロフィールを読むときは、熟読ではなく流し読み。アピールポイントがないと、スルーされてしまいます。
男性も自分磨きをしてライバルと差をつけ、女性が「この人は素敵!」と思われるプロフィールに仕上げましょう。
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【第1位】Healmate(ヒールメイト)


特徴: 「心の繋がり」重視。精神的な癒やしを求める男女が集まる場所。
女性層: 30代〜40代。上品で「まずはメッセージから」という慎重派。



年収500万以上の落ち着いた男性が一番モテるのがここ。誠実な出会いを求めるなら最適です。
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【第2位】Cuddle(カドル)


特徴: AIが自動で相手を提案。スワイプ形式で「タイパ重視」の出会い。
女性層: メインは30代〜40代。自分から動く、華やかでアクティブな女性が多い。



忙しくて自分で検索する時間がない男性向け。会員数は最多の100万人で、テンポ良く会いたい女性とマッチします。
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【第3位】既婚者クラブ


特徴: 累計マッチング数No.1。圧倒的な会員数で「一番出会える」王道アプリ。
女性層: 30代〜50代の落ち着いた主婦層。



シンプルな画面で初心者でもわかりやすいです。会いたいと思った人が一番多かったアプリです。
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